Gesundheitspräventionstag am Freiherr

Am Mittwoch, dem 30. Oktober 2024, fand an unserer Schule für die Klassen 8 zum ersten Mal seit vier Jahren der Gesundheitspräventionstag statt. Die Achtklässler trafen sich in der Aula, wurden in Gruppen unterteilt und von Schüler:innen der älteren Jahrgangsstufen zu den einzelnen Workshops begleitet, die sie im Vorfeld auf einer Website auswählen konnten. Zur Auswahl standen:

-Alkohol - Kenn dein Limit,
-Weniger ist nicht immer mehr (Essstörungen),
-Bunt statt blau: Mix dir die alkoholfreie Alternative!
- Nur noch 5 Minuten (Verantwortungsvolle Mediennutzung),
-Vape, Cannabis & Co -Risiken minimieren,
-Klar denken, klug handeln: Wissenswertes über Alkohol 

In den unterschiedlichen Workshops probierten die Schüler:innen viele Dinge praktisch aus. So konnte man beispielsweise in dem Workshop über Alkohol mit speziellen Brillen die Sicht mit 1,0 Promille simulieren. Einfache Aktionen wie das Werfen eines Balles oder das Balancieren auf einer Linie waren unter diesen Umständen unglaublich schwierig. Aber auch andere Kurse gestalteten sich als äußerst interessant. Beispielsweise wurden in diesen alkoholfreie Cocktails gemixt oder Kurzvorträge zu den Themen Magersucht, Bulimie und BingeEating erarbeitet. Zudem war eine Mitarbeiterin der Suchthilfe da und klärte über die Risiken der Sucht auf. Darüber hinaus gab es für die Schüler:innen die Möglichkeit mehr über die Gefahren der sozialen Medien zu lernen. 

Insgesamt fanden die Schüler:innen den Tag sehr lehrreich und würden ihn auch für die kommenden Achtklässler weiterempfehlen. 

 

von Moritz Balduan

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